簡単お料理ちゃんねる 今日は絶対何にもしない!っと決めた日のズボラ飯はオイルサーディン御飯 オイルサーディンそのものは頭や内臓を取っているため生臭さはなく、ご飯の下に塗っていた自家製ニンニクオイルの香りが漂い、焼いたことにより香ばしさがプラスされて美味しいです。 2021.11.04 簡単お料理ちゃんねる