スムージー

1月24日の体重－3.6kg（11月19日を基準とする）スムージーって何？おはようございます。今日はスムージーのお話です。スムージーは野菜や果物を組み合わせてつくるトロリとしたアメリカ生まれのドリンク。成人の野菜の1日の理想摂取量は350g...

お豆腐入りマヨネーズは豆腐とマヨネーズの配合次第でどのようにも作ることが出来るので、もしよかったらお試しください。

分量はまずまず。スムージーは作り置きが出来ないので飲む分を作るようにしましょう。気になるお味はイチゴ感なし。青汁感もなしのいかにもバナナジュース。だから青汁を入れても違和感はないと思うよ。