菜園ちゃんねる ミニトマトにリボ細ネギ！コンパニオンプランツと一緒に野菜を育ててみよう
トマトのコンパニオンプランツであるネギ類は根に共生微生物をもっていることから、病害虫の撃退に効果があります。
オクラ
菜園ちゃんねる 
簡単お料理ちゃんねる 長芋のふわトロ焼きと長芋オクラ納豆で今日も一日頑張ろう朝食
食感はふわトロで、まるで口の中でとろけるような感じ❤卵が入っている分まろやかで、おかずというよりは軽食の感覚で食べられます。キャベツの入っていないお好み焼きに相通じるものがある気がします。
簡単お料理ちゃんねる 日曜夜のひとり家飲みは、キムチ納豆冷や奴にアレンジ照り焼きピザ
発酵食品同士、ねばねば食品同士のご一行様状態ですが、淡白な豆腐にとてもよく合う一品です。そしてピザも全部平らげてしまった私をどうかお許しください。
簡単お料理ちゃんねる 定番中の定番！焼き塩鮭で和な朝ごはん
なめこオクラはお醤油をかけて食べてもいいと思った割には、味噌汁に入れて食べました＾＾
簡単お料理ちゃんねる 二の膳も合わせて豪華に見せるオムハヤシ弁当
無駄に大きいお弁当箱には米茄子のチーズ焼きで場所を取ろう(笑)
簡単お料理ちゃんねる ズッキーニのエビマヨベーコン弁当
マヨネーズを使うことでコクが出てきます。
簡単お料理ちゃんねる 今日のお弁当 310419
長芋が立派なサブメニューになったお弁当