私は4月11日から大館めんちゃんねるをスタートさせて、今までは毎日記事更新を欠かしたことはありませんでした。マラソンランナーの有森裕子 じゃないでけすけど、マジ自分をほめたくなります。で、下手に書き続けていると休むわけにはいかなくなり今日に至ります。
さて、今日は宿直明けで若干体調不良の名残もあり普通ならバタンキューなんですが、そんな時はフラの練習に勤しんだほうが、私は体力回復できるのです。それと隠れ家ランチ❤
隠れ家ランチに通い始めて、かれこれ・・かれこれ・・??フラを始めてからなので一年以上になります。場所は秘密です。隠れ家なので。頼まれても教えません。だって隠れ家ですもの。
宿直明けにそこでランチしてフラの練習に行くのが私のルーティーンとでもいいましょうか。
そこのランチは店構えはものすごく洒落ているのに、出てくるお料理は家庭料理で、血圧高めで薄味派で野菜たっぷり食べたい派の私にはもってこいのお店。今日もしっかりランチをいただいてからフラの練習に行きました。
今日はお誕生日なので特別公開です。
オーダーするのはいつも日替わりランチです。
今日のメニューは
①生野菜サラダ(サニーレタスとキャベツときゅうりとなどのフレッシュ野菜)
②ゆで卵とマカロニのサラダ
③チキンのカレー風味のラタトィユ風ソース。しかも、もやしのソテー添え。
ソースはピーマン、トマト、玉ねぎなど。
④切昆布の煮つけ(ニンジン、さつまあげ)
⑤味噌汁は具だくさんで、ワカメ、ジャガイモ、小口ねぎなど。
⑥卵豆腐
⑦ごはん
⑧お新香は白菜、人参
食後に今回はホットコーヒーをお願いしました。
野菜をふんだんに使っていてヘルシーなのにボリューミーなランチなのでした。何事もなければ私はまた通いますぞ!!いつも美味しいランチをありがとうございます。
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