朝食

私は朝からケーキも食べますし焼肉も食べる人なので３度の食事の配分もめちゃくちゃかもしれませんが、しっかり食べることだけは欠かしません。

マジックソルトは使えます。料理の幅がどんどん広がりそう。私も広がりそうです。

朝食の定番の目玉焼きと納豆、これまた偶然買い置きしていたミニトマトもあったことを思い出し、それも盛り付けて、その日の朝食は私にしては珍しくきちんとした朝食になりました。

お豆腐入りマヨネーズは豆腐とマヨネーズの配合次第でどのようにも作ることが出来るので、もしよかったらお試しください。

宿直明けで買い物をサボると我が家にはめぼしい食べ物がなくなります。でも何とかしなくては！と思うと不思議と空のはずの冷蔵庫から何かしら食べ物が出てきます（笑）

かぼちゃの卵とじはかぼちゃのほんのりした甘みが後を引く美味しさで、ダイエット中の身にとってはボリュームに満足できるし、野菜たっぷりなところがいいんです。

11月25日の体重－1.4kg（11月19日を基準とする）※体重って一日の中でかなり変化するものだと分かったけど、食べても食べなくてもさほど朝一番の体重って変わらないものなんだと痛感。 光陰矢の如し？ おはようございます。先週末は極めて珍し...

まるで味の素のCMに出て来そうな具沢山の野菜の味噌汁が出来上がりました。これが私が作りたかった味噌汁です。

作ってみてわかりましたが、コハゼの実はすぐにつぶれるので10分ほど煮るとすぐ出来上がりました。私はマッシャーでつぶしながら煮ましたが、粒を残してもいいし、裏ごしすると舌触りが良くなります。

昨日は夫（おっとう）が帰省しないでくれたので、結果自分のための朝食になりました。自分で作ると味も分量も自由自在！

青紫蘇漬けはご飯がいくらでも進むくらい美味しい。★★★★★を通り越して★★★★★★レベルでマジ美味しい。

台形に切った厚揚げ豆腐にいろんなトッピングをするだけ