豆腐

小太り注意報発令中の我が家の「痩せ飯、豆腐のお好み焼きレシピのご紹介です。

リュウジのバズレシピから私がこれだ！と思った痩せ飯のご紹介です。

その気になるお味は、口に入れた瞬間白だし風味がじゅわ～っと広がります。中に入れる具材は枝豆やしいたけ、ヒジキなどを使っても美味しそう。また卵だけの巾着煮だったら、手っ取り早く作ることが出来ますね。

ゴマの風味とマヨネーズのまろやかさがマッチしたコクのある白和えが出来上がりました。これが、おっとうが２度立て続けに箸を伸ばしていた一品でした。

昨日の朝食です。まるで素敵過ぎるブロガーの朝食みたいですが、私は素敵になれない普通の人です（笑）

市販の麻婆豆腐の素を使っても全然OKと思いますよ。そしてどう考えても、この組み合わせが失敗するわけがありません。

お豆腐入りマヨネーズは豆腐とマヨネーズの配合次第でどのようにも作ることが出来るので、もしよかったらお試しください。

私はヴィーガンじゃありませんし、朝からチョコパイでも焼肉でも食べちゃう人。その私が塩麴レモン豆腐を作って食べようと思ったのは、何を隠そう2月23日のフライベントで振袖を振らないためだったのです。

文字が書けなくても おはようございます。この年末年始には一年ぶりに家族が集結します。大館めんちゃんねる家のグループラインに私が間違っていつ終結する？と書くと娘に笑われるし。 ラインでもメールでも今の時代は字が書けなくても、何となくこの字かな...

１２月１４日の体重－2.3kg（11月19日を基準とする） 冷凍保存していた豆腐 おはようございます。手っ取り早くたんぱく質を取る方法としては大豆製品があります。豆腐や厚揚げ豆腐、がんもどき、油揚げなどですが、ダイエットを始めてからは厚揚げ...

きのこづくしのマリネはこのままでも美味しいけど、パスタに入れたり野菜と合わせてサラダにしたり、ホワイトソースやトマトソースの具材としても利用できるのですごく便利。

ピーマン味噌のほかに卵味噌とか青唐辛子味噌とかゴーヤ味噌なんてのもあるみたいなので、お好みの食材で自家製甘味噌の田楽を作るのもいいかも。